Alleinsein in der Wildnis
Nur mit sich selbst sein. Abgeschnitten von aller Gesellschaft, Ablenkung und von den konventionellen Sicherheits- und Unterhaltungssystemen. Kein TV, kein Handy, keine Technik. Man findet sich selbstvergessen erstaunliche Dinge tun und die Nacht bringt tiefen Schlaf und große Träume.
Fasten
Wie oft hilft Essen über unangenehme Gefühle hinweg, beruhigt den Geist oder lenkt ab. Ein paar Tage zu fasten durchbricht die Alltagsroutine. Es ist erstaunlich, welch große Wirkung diese kleine Änderung haben kann, der Körper übernimmt auf seine Weise die Führung. Beim Fasten können ungeahnte Kräfte frei werden, die Sinne schärfen sich, und der Geist wird erstaunlich klar.
Die Natur als Spiegel
Der Natur und ihren Kräften ausgesetzt zu sein, ist ein Abenteuer. Das Wetter, Tag und Nacht, die Begegnungen mit Tieren, Steinen, Wolken, Bäumen, und geduldig warten auf Erkenntnis.
Da kann ein Rascheln im Laub, der Schrei eines Tieres zur rechten Zeit oder eine emsige Ameisenkolonie Antworten auf dringliche Fragen schenken. Denn plötzlich fangen die Felsen, die Bäume oder ein Vogel zu sprechen an. Noch ist es wundersam, doch...
